Un trousse de secours classique

• Une couverture de survie.
• Une petite bouteille d’alcool de menthe, quelques morceaux de sucre.

Antiseptique cutané (en spray ou en unidoses).

• Compresses stériles.
• Pansements prédécoupés.
• Pansements hémostatiques ou éponge hémostatique (en cas de saignement de nez)
• Sparadrap hypoallergénique.
• Bandes extensibles (type Velpeau ou Nylex).
• Ciseaux à bouts ronds et Pince à échardes.
• Gants à usage unique.
• Un tire-tique
• Un appareil type Aspivenin® en cas de piqûre ou morsure.
• Une pommade contre les démangeaisons
• Une pommade anti-coups, type Arnica et une dose d’arnica montana 9CH
• Un anti-nauséeux (contre le mal des transports) si nécessaire
• Un collyre antiseptique ou décongestionnant en unidoses ou su Sérum Physiologique en unidoses

En cas de randonnées plus sportives :

Idem +

• Bande élastique autoadhésive pour strapping.
• Un spray réfrigérant
• Du paracétamol en cas de douleur.
• Un masque pour le bouche à bouche.
• Un antihistaminique par voie orale en cas de réaction allergique importante.

Sans oublier

• de se protéger du soleil => crème solaire
• de s’hydrater régulièrement => eau
• de se protéger des insectes piqueurs => crème ou spray anti-moustique

En cas de voyages à l’étranger

Certaines vaccinations sont indispensables, et certains traitements sont à prévoir en plus, selon votre destination et type de séjour.
Retrouvez ces infos sur le site medecinedesvoyages.net et demandez-nous conseil.